base 1 academia
base 1 academia
Início
Academia
Modalidades
Planos
Horários
Notícias
Contato
Modalidades
Pilates

Através de exercícios realizados em aparelhos específicos, o pilates trabalha precisão e controle dos movimentos, contração abdominal e respiração.
O resultado se dá através da melhora no condicionamento físico geral, do fortalecimento muscular, aumento da flexibilidade e do alinhamento postural.

Inscreva-se

Facebook
Rua Os 18 do forte, 474 - Lourdes / Caxias do sul - RS 54 3536.6010
© Academia Base1.
Todos os direitos reservados
Seen